söndag 26 oktober 2014

Blickar framåt!

Trots att jag nu nått ett av mina mål, att gå ner 10kg har jag en bra bit kvar till att nå min målvikt men framförallt hamna på ett BMI-värde som är sunt. Har i alla fall kommit från kategorin fetma och hamnat på övervikt nu och det är ju verkligen ett steg i rätt riktning. Igår morse var jag så sprudlande glad över att faktiskt ha gått ner såpas mycket som jag gjort. Men från igår eftermiddag har det känts som att motivationen börjat svikta, varför vet jag faktiskt inte. Kanske beror det på att jag nått ett av mina större mål... Det har ändå inte inneburit att jag "fuskat" utan jag har kämpat på som vanligt. Men för att sporra mig själv behöver jag hitta en ny morot som håller mig på banan och jag visste direkt när jag trillade över bilden.. så jäkla snygga!!! 

Baggy jeans från DESIGUAL
Har städat och fejat precis hela dagen och var inte så sugen på att ta en långpromenad ikväll när det dessutom blåser storm och regnar i sidled så det fick bli hemmaträning istället. Plockade fram mattan och Daglig workouts på mobilen och körde igenom kroppen med appen inställd på 30 minuter. Vissa övningar var vansinnigt jobbiga.. men jag försökte hänga med så gott det gick. Finns att ladda ner en gratisversion på Google play och det finns även en rad olika tillägg till appen som kostar lite men ger tillgång till många olika övningar.



https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tinymission.dailyworkoutspaid


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar